Gode råd: Hold kroppen ved lige på job

Den gennemsnitlige dansker har et klassisk 9-16 job, hvor langt de fleste timer bruges stillesiddende fra en stol. Ikke alene kan disse 7 timer være hårde, men vi har sjældent overskud til det helt store, når vi kommer hjem, hvorfor det er ekstra vigtigt, at vi gør, hvad vi kan for at give os selv […]