Økologi i hjemmet: Her er 3 bud

Økologi er fremtiden – og sågar også nutiden. Vi søger altid mod økologiske løsninger, uanset hvor i hjemmet det er, fordi materialet ganske enkelt er bedre for vores ve og vel. Derfor giver vi dig her tre bud på, hvordan du får økologi ind i hjemmet. Det behøves nemlig hverken være specielt dyrt eller besværligt.

Skummadrasser kan også være økologiske

Ja, den er god nok. Skummadrasser oplever stigende popularitet til mange forskellige løsninger inden for det hjemlige design, og der er efterhånden et stort væld af måder, hvorpå skummadrasser får lov at blive integreret på. Hvis du leder de rigtige steder, kan du få skummadrasser, der er økologiske med et certificeret mærke på det. Hvis det ikke kan lokke, så ved vi ikke, hvad kan.

Tænk altid på børnene

Dit barn skal have de bedste muligheder for at vokse op i en sund og god tilværelse, og derfor skal både bamser og andet tilbehør til børneværelset være med økologisk materiale. Uanset hvad du køber til barnet, skal der være en øko-certificering på, som er din garanti for, at barnet ikke udsættes for dårlige stoffer i sengetøj og påklædning.

Undgå sprøjtemidler i din have og drivhus

Dyrker du også grøntsager derhjemme i drivhuset? Eller plukker du blomster fra haven og sætter dem ind i stuen? Så lad være med at bruge sprøjtemidler til at beskytte dem mod ubudne gæster. For hvis insekter og dyr ikke har lyst til at spise dem, hvorfor skulle du så? Man kan typisk også mærke i smagen, om produktet er blevet forarbejdet, eller om det er økologisk.

3 gode råd til livet på landet

Skal du overtages fars landmandstjans, eller har du tænkt dig at bryde mønstret ved at starte ud som selvstændig på landet? Uanset hvad din årsag er, er der mange ting at forholde sig til, når man vil lege landmand på fuldt blus. Vi kommer i denne artikel ind på, hvad du som landejer skal være opmærksom på, så du ikke bliver overrasket, når du står i det.

Har du grise? Husk en grisevægt

Det er næsten uundgåeligt at have grise, når man har en farm på landet. Og sådan nogle dyr kræver en del mere, end man lige går og tror. Du skal blandt andet have en grisevægt, så du kan veje, om de er klar til salg – hvis det er altså er det, du går og overvejer. En grisevægt er ikke en hvilken som helst vægt. Den skal være designet sådan, at de kan gå op af en rampe, når de skal vejes, da dyrene er tunge og svære at flytte rundt på.

Der er altid noget, man kan lave

Du skal virkelig være indstillet på, at der altid er noget at lave på en gård eller en farm. Du kommer aldrig til at sidde stille, og derfor kan man sige, at dette erhverv er meget mere en livsstil end bare et job.

Få god overvågning

Store herregårde og afsides bygninger er guf for enhver tyv. Invester derfor i godt overvågningsudstyr og få dig nogle gode naboaftaler, så I kan tage hånd om hinanden. Der kan godt være langt til nærmeste nabo, så derfor kan godt naboskab ikke altid være nok.

5 elementer: Gør dit hjem til noget helt særligt

Der er mange ting, som kan gøre vores hjem fantastisk, og vi har alle forskellige opfattelser af, hvordan vi gerne vil opfattes af andre, og hvordan vi finder velvære i vores daglige omgivelser. Men det skal alligevel ikke afholde os fra at give 5 bud på, hvad du kan inkludere i din indretning for, at den bliver til noget helt særligt.

Få verdenskortet op på væggen

Er du rejselysten, har du helt sikkert elementer fra dine rejser i hjemmet. Men prikken over i’et kan du sætte med fototapet med verdenskort, som på en endevæg i soveværelset, eller for dens sags skyld stuen, kan pryde og gøre indtryk og hver dag minde dig om de fantastiske steder, du har været, og hvor du skal hen næste gang. Fototapet givet et mere fuldendt indtryk end bare et billede eller en plakat, og det bliver langt mere en del af indretningen i stedet for bare en enkelt effekt.

Stribet tapet bryder det forenklede udtryk

Kan du godt lide at lege med designs og gøre det atypiske? Så kan striber gøre noget meget forskelligt fra den hvide væg, som vi kender den. Stribet tapet er et modigt valg, men det kan godt betale sig, hvis du kan lide det.

Sildeparket kan bare noget særligt

Gulve er noget, vi generelt tænker for lidt over i vores indretning, selvom vi hver dag både bruger det og kigger på det. Sildeparket er en superlækker løsning, som dog også er den dyrere ende af skalaen, men som vil imponere besøgende, da det udtrykker en masse klasse og stil.

Hjemmebygget stenovnsgrill på terrassen

Det helt store sommerprojekt kan du gøre til den hjemmebyggede grill, du og sønnike vil bygge udenfor. Det er både sjovt at lave og sjovt at spise fra, fordi maden bare er så meget bedre. Særligt vil en pizza smage som intet fra, hvad man ellers kan få i Danmark.

Persiske tæpper giver kultur

Vi elsker andre kulturer mere, end vi nok ved, fordi rigtig meget stammer fra andet kontinenter. Det bør vi hylde med blandt andet smukke persiske tæpper, der kan fungere i de fleste rum. Kvaliteten er tilmed fantastisk, hvis du finder en autentisk kvalitet.

Gode råd: Hold kroppen ved lige på job

Den gennemsnitlige dansker har et klassisk 9-16 job, hvor langt de fleste timer bruges stillesiddende fra en stol. Ikke alene kan disse 7 timer være hårde, men vi har sjældent overskud til det helt store, når vi kommer hjem, hvorfor det er ekstra vigtigt, at vi gør, hvad vi kan for at give os selv de bedste betingelser, når vi arbejder.

Vi giver dig her 3 råd til, hvordan du opnår bedst fysisk velvære på arbejde.

Bestil en frugtordning

Dårlig mad på arbejdspladsen er en af de helt store syndere, når det kommer til dårlig form og en lidt for afslappet tilgang til tilværelsen. Fordi konen opdager jo ikke, hvis du lige kører en chokoladebar ned. Med en økologisk frugtordning kan du og dine kollegaer undgå at falde i den dyre slikfælde, som desværre rammer lidt for mange danskere.

Ergonomisk udstyr for den bedste support

For 20 år siden gik de færreste op i, hvordan man arbejdede. Der handlede det om at være effektiv, og så måtte man døje med konsekvenserne senere hen. Moderne arbejdspladser går meget op i ergonomi, og det er særdeles vigtigt for kroppen, at man sidder korrekt, og at man får strukket på de rigtige tidspunkter. Vi kan både få mave- og rygproblemer, hvis vi ikke sidder ordentligt.

Tag cyklen i stedet for bilen

Hvis du har en nogenlunde distance til job, hvorfor så ikke bruge jernhesten noget mere? Det behøves ikke være hver dag i ugen, men et par gange om ugen, og så er du godt stillet. Du sparer ovenikøbet benzinen. Smart, ikke?

Disse brands bør være i alle hjem

Et moderne hjem kan være mange forskellige ting, men nogle brands har bare taget verden med storm lidt mere end andre. Og det er der ofte rigtig gode grunde til. Brands er overalt i vores hjem i alle vores designs, men nogle betyder lidt mere end andre.

Vi giver dig her 3 brands, som du også bør have i dit hjem.

Borås tapeter

Borås tapeter er måske for mange et ubeskrevet blad, men når det kommer til tapetbrands, er det et af de største, bedste og ikke mindst moderne brands, der findes. Borås tapeter er relativt neutrale, men de har alligevel det særlige design, som kan gøre hjemmet unikt. Sagt på en anden måde er de ikke for meget og heller ikke for lidt. Perfekt balanceret.

Mønstrene har nogle unikke strukturer, som dit hjem kan nyde godt af.

Glas fra Erik Bagger

Erik Bagger er stilrent dansk design, når det er bedst – og hvem af os elsker ikke moderne skandinavisk design i verdensklasse? Vi anbefaler, at man starter med glassene, som egentlig var det, Erik Bagger gjorde sig kendt på, men du kan også finde bestik og sågar også møbler i dette brand.

Start dog med de næsten helt kuglerunde glas, der kendetegner Erik Bagger.

Bang & Olufsen

Bedre kendt som B&O. Dette brand hører bestemt til i den dyrere ende af skalaen, men hvis du har penge, du skal have brændt af, og du er villig til at ofre noget for, at kvaliteten er ekstra god, er B&O løsningen for dig. Skab sammenhæng i dit hjem med både TV og lydudstyr fra dette stærke brand, der passer godt ind i et stilrent skandinavisk hjem.

Opdag et smertefrit liv med fornyet energi

Mange mennesker døjer dagligt med smerter, der begrænser dem i livets gøremål. Det kan være alt fra ubehagelige arbejdsstillinger, smerte ved motion eller øget træthed som resultat af ømhed i kroppen. Der findes heldigvis hjælp til dig, der ønsker at vende op og ned på dit gamle liv og lægge smerterne på hylden.

Smertebehandling moderniseres i takt med resten af verden, og du kan selv opsøge en smerteklinik, der gør en dyd i at følge med smertevidenskabens udvikling. Det har udviklet sig til en meget effektiv behandlingsform mod kroniske smerter.

Den moderne smertebehandling sætter fokus på, at du efter endt forløb kan være mindre begrænset af smerter og samtidigt kan slippe afhængigheden af behandlere i fremtiden. Det handler om dig, og derfor foregår det med individuelle sessioner, der skal give dig en større forståelse for dine egne smerter.

En moderne smertebehandling med fokus på dig

Behandlingen skal efterlade dig med en større forståelse for dig selv og en stærkere og robust krop. Det vil give dig mulighed for også at tage øvelser med fra sessionerne, som du selv kan bruge og gøre af fremadrettet.

Den gave det er at kunne forstå ens krops signaler, er noget, som du kan tage med dig resten af dit liv. Det vil give dig mulighed for at kunne løbe mod bussen igen eller lege med børn og børnebørn.

Du kan modtage en gratis konsultation, så du i samarbejde med behandlere kan blive klogere på, hvad behandlingsformen kan gøre for dig.

Opdag mulighederne for at genskabe dit liv i dag og start projektet med kompetente behandlere. De er her for at hjælpe dig og sørge for, at du i fremtiden kan hjælpe dig selv.

Skab en sundere hverdag på kontoret med Firma-frugt.dk

Vi kender alle sammen de lange eftermiddage, hvor frokostpausen er afsluttet for længst, men der stadig er mange timer til fyraften. Den lille sult sniger sig ind på én, og ofte virker det nemmeste og hurtigste valg til at være kaffe, cola eller kage. Med frisk frugt fra Firma-frugt.dk gør du det nemmere for dine medarbejdere at tage et sundt valg.

Når man mangler en hurtig snack, er frugt det oplagte valg. Frugt indeholder sundt og naturligt sukker, som booster koncentrationsevnen og løfter blodsukkeret. Men de færreste går rundt med en frugtkurv i lommen – og ærligt talt, så er frugt ikke det nemmeste at transportere.

Stødte æbler, bløde bananer og lunkne pærer. Det er ofte resultater, når man forsøger at følge anbefalingen om seks stykker frugt og grønt, mens hverdagen er travl og hektisk. De problemer undgår du med en frugtordning.

En ordning fra Firma-frugt.dk garanterer frugtens friskhed, og at den er blevet håndteret korrekt fra den blev plukket til den står på dit kontor. Du kan altså forvente lækker og frisk frugt med hver eneste levering.

Sammensæt en kurv efter dine behov

Det er nemt at undgå madspild, når du bestiller en frugtkurv fra Firma-frugt.dk. Du kan blot vælge lige præcis den mængde og type frugt, du har brug for. Er du i tvivl om, hvad dine medarbejdere foretrækker, kan du starte med en blandet kurv.

Efterhånden kan du lægge mærke til, hvilke frugter der bliver snuppet først, og hvilke, der bliver efterladt. Herefter kan du bestille flere af favoritterne og fravælge de mindre populære frugter.

Du kan også vælge at kurvene skal være 100 % økologiske. Det er et oplagt valg, hvis din virksomhed i forvejen er meget miljøbevidst. Desuden viser det, at du bekymrer dig om både dine medarbejdere og miljøet.

Hjælp andre til at træne godt og rigtigt

Når man træner kan det være svært at vide, om man gør det rigtigt og indimellem kan det derfor også være svært at holde gejsten oppe. Det kan du hjælpe folk med, hvis du tager en personlig træner uddannelse. Her lærer du nemlig hvordan man giver motivationen et boost, hvordan man træner smart og på en givende måde, hvordan man tager højde for folks forskeligheder og meget andet. Det er en uddannelse, der klæder dig på til et arbejde som personlig træner i både fitnesscentre, sportsklubber og i en selvstædig praksis. Du kan tage uddannelsen til personlig træner ved Trænker Akademiet, som er en af DKs førende inden for dette felt, så du er sikret en god start på jobbet.

5 gode grunde til at vælge Trænker Akademiet til din uddannelse

  1. De har uddannet trænere til både Fitness World, SATS, DBU og FC Midtjylland, så de ved hvad de laver.
  2. De har uddannet selvstændige trænere, som i dag arbejder som personlig træner på fuldtid.
  3. Med et job som personlig træner tjener du i gennemsnit mellem 200kr og 600kr i timen.
  4. Hos Træner Akademiet hjælper de dig videre efter du har afsluttet din uddannelse, uanset om det er som selvstændig eller lønmodtager.
  5. De er hele tiden opdaterede på hvad, der sker i branchen, så du får den nyeste og nødvendige viden.

Hvordan foregår uddannelsen til personlig træner?

Uddannelsen er delt op i moduler, så du kan fokusere på alle de nødvendige elementer og for alle tingene med. Første modul er EREPS Level 3, hvor du bliver certificeret fitnessinstruktør, hvor du både træner, lærer om kommunikation, motivation og service. Næste modul er EREPS level 4, hvor du bliver personlig træner. Her er der fokus på træningsforløb og klienternes egne mål, programlægning, livstilsfaktorer og meget andet. Læs mere og tilmeld dig på deres website.

Chiptuning i Danmark – det er helt lovligt

For mange er tuning et fy-ord, der forbindes med noget, som motorbøller får gjort ulovligt for at blære sig foran deres blondinekærester. Men du kan faktisk i dagens Danmark ganske lovligt få foretaget chiptuning, så du kan åbne op for flere hestekræfter og flere kilometer på literen.

Vi vil i denne artikel komme nærmere ind på, hvordan chiptuning på lovlig vis kan lade sig gøre.

Man piller bare ved lidt kode

Alle nyere biler har software, og det er et krav til produktionen, at bilerne skal kunne opdatere deres software. Det giver mulighed for at ændre lidt i de indstillinger, så bilen kan performe bedre. Man skal dog bare lige huske, at bilen skal kunne følge med. Det dur ikke at programmere en gammel bil til ting, den ikke har udstyret til at kunne klare.

Netop fordi det er et spørgsmål om programmering, er det svært at spore ulovlig chiptuning. Man kan ikke se på vognens ydre, om den er tunet. Når du får din bil tunet, skal du derfor altid få en kvittering på, hvad der præcist er lavet på din bil.

Få det gjort professionelt

Det er ikke alle og enhver, der kan udføre dette kodningsarbejde. Du bør altid samarbejde med professionelle omkring det, så du ved, at bilen fungerer som ønsket bagefter. Det er ikke billigt at chiptune sin bil, men fordelene opvejer hurtigt de indledende økonomiske tab.

Sæt dig grundigt ind i markedet og ikke mindst de regler, der er for chiptuning. Selvom arbejdet, der udføres, som udgangspunkt er lovligt, er der visse parametre inden for blandt andet støj og miljø, som du skal tænke ind i dit projekt.

Dette får du ud af privat undervisning

Privat undervisning deler vandene, fordi det af nogle anses som snobberi, når den offentlige og gratis folkeskole ikke er ”god nok”. Men er det ikke ærgerligt, at man som forældre ikke skal have lov til at ville det bedste for ens børn?

Der er mange gode grunde til at vælge en privatskole, og vi giver dig i denne artikel et par stykker, som kan gøre dig klogere på fordelene ved privat betalt undervisning.

Højere kvalitet af undervisning

Privatskoler udvælger deres lærere og vikarer nøje for at sikre, at de bedste menneskelige og faglige ressourcer er til rådighed. Fordi der skal jo være en grund til at vælge privatskolen over den gratis folkeskole. Med privatundervisning kan du regne med, at fagligheden er i top, og det giver det bedste udgangspunkt for dit barn, når der senere skal vælges specifikke uddannelser.

Mere tid til den enkelte

Folkeskoler har et ry for at være pakkede til randen med elever, fordi vi skal være så effektive med statens penge som overhovedet muligt. Det undgår man i langt de fleste privatskoler, fordi der skal være tid til den enkelte og de udfordringer, den enkelte elev sidder med. På eksempelvis en privatskole i Tølløse kan dit barn få gode sociale betingelser samt lære på bedste vis.

Større samarbejde mellem skole og forældre

Er du bange for, at dit barn blot bliver et nummer i rækken? Med en privatskole lægger du en stor investering, som kommer tilbage til dig i form af ny faglig viden og hjælp til de problemer, som dit barn måtte have. Trivsel og glæde danner nemlig grundstenen for en god skolegang, og derfor er der et tæt samarbejde mellem lærere og forældre.